1月22日の練習

今日の練習は女子中学生1名だけでした。
普段はできない25キロロード走にチャレンジ。
コーチのサポートで無事完走しました。
スイムとランはレースで通用するレベルです。バイクの力を付けて今シーズンはレースデビューが目標です！

アップダウンが続くコースですが、コーチがペースをつくるので、最後まで頑張れました。
持久力が付いたら、スピードを上げていきます。