涼しくなり、熱中症の心配なく練習できるようになりました。バイクは平地のスピード練習とアップダウンの続くロード走。ランはラダーや動的ストレッチなど動き作りをやって、最後に芝生の多目的広場でリレー形式のスピード練習をやりました。小学生は10月16日の長崎市陸上選手権800mに出場します。今日の走りを見ると、全員いいレースができそうです。
お気軽にお問い合わせください。000-000-0000受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]
お気軽にお問い合わせください。000-000-0000受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]
KEN涼しくなり、熱中症の心配なく練習できるようになりました。バイクは平地のスピード練習とアップダウンの続くロード走。ランはラダーや動的ストレッチなど動き作りをやって、最後に芝生の多目的広場でリレー形式のスピード練習をやりました。小学生は10月16日の長崎市陸上選手権800mに出場します。今日の走りを見ると、全員いいレースができそうです。
